2) El agua constituye el 70 a 75% del cuerpo y tiene que mantener esta razón por mantener la buena salud. Este es el elemento más importante que ponemos en nuestros cuerpos. La deshidratación puede ocurrir en cualquier tiempo del año, no sólo durante los meses calientes del verano. La sequedad que ocurre durante el invierno puede deshidratar el cuerpo aun más rapido que cuando hace calor. Muchas victimas de enfermedades como la cólera se mueren principalmente como resultado de la deshidratación, no de la enfermedad misma.

3) Es más difícil para el cuerpo obtener agua de otras fuentes salvo del agua misma. Los refrescos y el alcohol roban tremendas cantidades del cuerpo e impiden la digestión apropiada con los altos niveles de azucar. Otras bebidas como el café, la leche y el jugo funcionan de modo parecido.

4) Tomar 5 tazas de agua diariamente disminuye el riesgo del cáncer de colón por 45%, el riesgo de cáncer pot 79%, y uno es 50% menos proclive de contraer el cáncer de vesícula.

5) El agua trabaja milagros en la limpieza de nuestros órganos internos. Es excelente para quitar los micróbios y elementos tóxicos. El agua dilue y limpia la sangre y ayuda a los riñones a purificar el cuerpo entero mejor.

6) El agua regula la temperatura del cuerpo. Se puede compararlo a un carro que necesita agua en el radiador. Enfria el cuerpo por la evaporacion por la piel y los pulmones. Tambien le quita el calor por la sangre circulada cerca a la piel.

7) No tomar una cantidad suficiente de agua puede llevar a la deshidratación celular. Un estado en que las celulas no tienen suficiente agua dejándolas en un estado débil y vulnerable a los procesos de la enfermidad.

8) La falta de agua es la causa principal de la fatiga de día.

9) La deshidratación puede ocurrir en cualquier temporada del año, no solo durante los meses del verano cuando hace calor. La sequedad que ocurre durante el invierno puede deshidratar el cuerpo más rápido que cuando hace calor, una de las cuasas principales siendo la calefacción central y el ambiente seco en la casa.

2) Funciones
* Todas las formas de vida conocidas dependen del agua.
* El agua es parte vital de muchos procesos metabólicos en el cuerpo.
* Cantidades significantes de agua son usadas durante la digestión de la comida.
* Cerca del 72% de la masa libre de grasa del cuerpo humano está hecha de agua.
* Para su adecuado funcionamiento nuestro cuerpo requiere entre uno y tres litros de agua diarios para evitar la deshidratación, la cantidad precisa depende del nivel de actividad, temperatura, humedad y otros factores.
* El cuerpo pierde agua por medio de la orina y las heces, la transpiración y la exhalación del vapor de agua en nuestro aliento.


3) Como beber el agua
- La cantidad de agua que adultos deben de tomar es:
1) La mitad de su peso en onzas. Por ejemplo, si usted pesa 180 libras, hay que tomar 90 onzas de agua diario.
2) O 10% de su peso en litros. Si usted pesa 60 kilogramas, debe tomar 6 litros de agua diario.

Tome agua limpia y pura
Tome agua fresca y no hervida
Tome agua fría

2) Una Fuente de Energia Vital
El agua es la única sustancia verdaderamente milagrosa que existe en los tres estados de gas, líquido y sólido. El agua en nuestros cuerpos genera la sangre, distribuye los elementos nutritivos en el cuerpo, elimina los desechos, ayuda a controlar la temperatura y ayuda en la digestión.

Mas importantemente, el agua revitaliza las células del cuerpo. Es muy interesante notar que un embrión está compuesto de 95% del agua mientras que un bebe de 7 semanas de edad es 75% a 80% agua. Los adultos son 65% a 70% agua y los ancianos son 50% agua. Es claro por los porcentages que el contenido de agua es un inidicador importante a la salud del cuerpo.

3) Un Regalo de Dios
El agua que tomamos hoy en dia es la misma agua que ha existido desde la creacion de la tierra y ha pasado por el ciclo evaporativo de agua por miles de anos. El agua se evapora, se condensa en nubes, y luego cae como lluvia o nieve. Infiltra la tierra y cuela hasta llegar a un acuifero, lago o el mar. Entonces el ciclo se repite. Antes de la contaminación de la tierra y el aire, esta fue una buena manera de inculcar el agua con minerales. Pero ahora necesitamos depender de máquinas como nuestros ionizadores excelentes para limpiar el agua y darle los minerales necesarios.

¿Qué clase de agua es buena?
Si existe tal cosa como el agua limpia y saludable. Para clasificarla como agua de buena calidad el agua debe tener 5 caracteristicas.

1) No puede ser contaminada. El agua contaminada con quimicos o ciertas sustancias biologicas pone nuestras celulas en peligro y nos enferma.

2) Tiene que tener iones de minerales electrolitos sufficientes. Las funciones de nuestros cuerpos estan vinculadas con la electricidad. Por ejemplo: 85% del cerebro esta compuesto de agua y los electrolitos disueltos en el fluido de los cerebros sirven a potenciar las funciones de los nervios en ellos. Como el cerebo es como una estacion de conmutación para los impulso electricos, necesitamos inculcar nuestra agua potable con electrolitos para el funcionamiento optimo del cerebro. (Maquinas como de la electroencefalografía (EEG) es una exploración neurofisiológica que se basa en el registro de la actividad bio eléctrica cerebral.) Por otra parte, el agua purificada tiene escasas propiedades en la conductividad eléctrica. Solo cuando hay otra sustancia en el agua, como minerales (electrolitos), es cuando el agua puede conducir la electricidad. Es decir que la conductividad es una medida de la pureza del agua o la concentracion de los quimicos o minerales concentrados en ella. Para el agua muy purificada, es comun expresar la conductividad como su reciproco, la resistencia. En el agua, la corriente electrica esta llevado por los iones como los electrones no pasan por el agua solos. Esta es la conductividad electrolitica. Asi que, el agua ionizada va aun mas lejos y crea un ambiente en el cual el cerbro puede funcionar maximalmente.

3) Tiene que tener las moleculas de racimos pequenos para estar absorbida bien por las celulas del cuerpo.

4) Tiene ser capaz de absorber varios tipos de energia de la naturaleza. El agua es el medio mas importante en el cual la energia biologica pasa. Hay evidencia creciente que los campos eléctricos pueden influir sobre los procesos fisiológicos. Nuestro cuerpo es capaz de conducir las actividades vitales por recibir la energía natural que incluye la energía electromagnética y energía directamente del sol. Todo el mundo debe tratar de pasar 10 minutos en el sol, lo cual baja el colesterol y le proporciona la vitamina D necesaria.

5) Tiene que tener las estructuras moleculares de hexagonos. Esto es porque la estructura del ADN o sea, la estructura basica genetica del hombre, tiene la forma hexagonal. Las células saludables son encerradas en agua de una estructura hexa-cíclico. Esto quiere decir que enfermarse es el resultado de una quiebra en la forma estructural de las moléculas de agua rodeando la célula. Se puede observar que las células enfermas son rodeadas muchas veces por cadenas de agua en forma de pentágonos.